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Fitness-Stunde

Ganzkörpertraining für alle, kurzes Aufwärmtraining auf dem Step, Rückenstabilisation mit Hilfe des Therabandes, Armtraining, Bauch- und Beckenbodentraining. Zum Abschluss Meridian- und Dehnungsübungen zur Entspannung.

Jeden Dienstag von 19:00 - 20:00 Uhr im Bewegungsstudio Böhlerareal. 

Veranstalter: Turnverein Wolfurt, Ansprechpartnerin: Petra Hieble, Tel. 0650 2308837.

Kosten: EUR 3,-/Abend, der Einstieg ist jederzeit möglich - wir freuen uns!

Bewegung
 

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