Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga - Cobra

Andrea Mitgutsch

20.06.2024 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr | Alle Termine

Bewegungsstudios Böhlerareal Dornbirner Straße 8, 6922 Wolfurt | zur Karte

Vinyasa Yoga – ist ein dynamischer Yoga-Stil, in dem die verschiedenen Körperhaltungen im Yoga (Bewegungen/Asanas) fließend ineinander übergehen. Dynamik und präzise Übungsabläufe, kombiniert mit einer kontrollierten Atemtechnik führen mit regelmäßiger Praxis zu: mehr Beweglichkeit/Flexibilität – verbesserte Koordination – Stressreduzierung – Abbau von Verspannungen, Schmerzen – Erhöhung des Selbstbewusstseins – Verbesserte Körperhaltung

Infos und Anmeldung: Tel. 0664 396 97 09, info@personaltrainer-outdoorfit.at 

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Veranstalter

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Andrea Mitgutsch

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Juni

Donnerstag,20.06.2024
09:30Uhr - 10:30Uhr
Donnerstag,27.06.2024
09:30Uhr - 10:30Uhr

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