Marktgemeinde Wolfurt Menü

Gesundheitsgymnastik mit autogenem Training

Im Juni biete ich bis zum Beginn der Sommerferien jeweils am Dienstag im Schwöstorohus eine Gesundheitsgymnastik mit anschließendem autogenen Training an. Beweglichkeit, Gelenkigkeit und Gleichgewicht sind Grundpfeiler des Wohlbefindens im Alter. Der achtsame Umgang mit dem eigenen Körper, das bewusste Atmen und die regelmäßige 20-minütige Tiefenentspannung bilden weitere Aspekte für eine optimale Gesundheitsvorsorge. Herzlich willkommen!

Kosten: 65 Euro für 5 Abende, max. 7 TeilnehmerInnen

Weitere Informationen und Anmeldung unter: Tel. 0650 4854800 oder thomas.schelling@vol.at

Zeit: Dienstag, 04.06.2019, jeweils 18:30 – ca. 19:45 Uhr
Ort: Schwöstorohus Wolfurt, Kirchstraße 45
Veranstalter: Thomas Schelling

Yoga
 

Weitere Veranstaltungen