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Gesundheitsgymnastik mit Autogenem Training

„Ich will gesund alt werden! – Und will dafür etwas tun!“ - Unter diesem Motto startet meine Gesundheitsgymnastik mit anschließendem Autogenem Training im September.

Das Training der Beweglichkeit, Gelenkigkeit und des Gleichgewichts tragen zur Steigerung des persönlichen Wohlbefindens bei, ebenso entscheidend ist die bewusste Atmung und die 20-minütige Tiefenentspannung.

Information und Anmeldung unter:
Tel. 0650 485 4800 oder thomas.schelling@vol.at

Kosten: 195 Euro für 15 Abende
, max. 8 Teilnehmer/innen

Gymnastik und Sport
 

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